夏休みのご予定はお決まりですかー?
ジャングルベースボールに参加したことのある方だけを対象としたエクササイズ企画をご用意いたしました!
普段、ジャングルベースボールのノックスや投球動作、もりもり野菜塾に参加して頂いている皆さんと、8月もお会いできたら嬉しいなと思います。
ボディーライセンスは大森駅前、徒歩1分の地下にあるコンディショニングスタジオです。地下なので、猛暑を感じさせない涼しい空間です。略して「涼トレ!」
◉朝コア
・ヨガを中心としたストレッチと体幹トレーニングが融合したプログラム
・平日(火)〜(金)【9:15〜10:00】
・週末(土)、(日)【10:15〜11:00】
・対象11歳以上※小学5年生以上
・定員4名
◉昼トレ
・TRXとスクワットを中心とした運動不足解消プログラム
・週末(土)、(日)【10:15〜11:00】
・対象11歳以上※小学5年生以上
・定員4名
◉夜トレ
・TRXとスクワットを中心とした運動不足解消プログラム
・週末(火)〜(金)【19:15〜20:00】
・対象11歳以上※小学5年生以上
・定員4名
ジャングルベースボールに参加したことのある方だけを対象としたエクササイズ企画をご用意いたしました!
ボディーライセンス で実施しているグループレッスンを8月1日〜8月31日まで、何度でも!1000円で受けられます!(同伴の方も1000円です!)※税別
普段、ジャングルベースボールのノックスや投球動作、もりもり野菜塾に参加して頂いている皆さんと、8月もお会いできたら嬉しいなと思います。
ボディーライセンスは大森駅前、徒歩1分の地下にあるコンディショニングスタジオです。地下なので、猛暑を感じさせない涼しい空間です。略して「涼トレ!」
※ボディーライセンスはJR大森駅徒歩1分の場所にあります。
グループレッスンの内容は以下の通りです。◉朝コア
・ヨガを中心としたストレッチと体幹トレーニングが融合したプログラム
・平日(火)〜(金)【9:15〜10:00】
・週末(土)、(日)【10:15〜11:00】
・対象11歳以上※小学5年生以上
・定員4名
◉昼トレ
・TRXとスクワットを中心とした運動不足解消プログラム
・週末(土)、(日)【10:15〜11:00】
・対象11歳以上※小学5年生以上
・定員4名
◉夜トレ
・TRXとスクワットを中心とした運動不足解消プログラム
・週末(火)〜(金)【19:15〜20:00】
・対象11歳以上※小学5年生以上
・定員4名
8月は五島列島で、ジャングルベースボール念願の地方開催を実施します!
五島列島の子供達に思い切り楽しんでもらえるように頑張ってきます!
来年は、東京から皆さんと一緒に行かれるように、全力でアピールしてきます!
それでは、ボディーライセンス のエクササイズ企画の参加も、お待ちしておりまーす!!
参加申し込みは、藤原、はやし、近藤、荒尾、に直接、ご連絡ください!
#91藤原雅
運動と整体のボディーライセンス+FIELD
JR大森駅徒歩1分
TEL03-3776-7710
・ダイエット
・体力アップ
・競技復帰
・競技力向上
supported byボディーライセンス
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