今晩のノックス、お天気が心配ですね。 なんとか20時頃までは雨雲さんも我慢してくれる予報ですので、できるつもりで集合をお願いします! でも、家の遠い方は無理せずな感じでいてください。 特に自転車の方は帰り頃は雨が降ってしまいそうなので、本当に無理せずでお願いします。 直前の判断で構いませんので不参加の場合は、藤原雅、はやし、のどちらかにご連絡ください。 ということでお天気を考慮して、マキマキプログラムに変更します。 今回は広いグラウンドでバッティングをするのが主な目的でしたので、そちらを優先した内容に変更します。 【変更内容】 18:00〜挨拶とゴールデンエイジ少年野球体操 18:15〜キャッチボールを丁寧にやろう! 18:30〜ロングティー 〜おむすびタイム〜 19:30〜飛距離大会!皆で思い切りかっ飛ばそう! 20:00〜ノック!全員でバックホーム! 20:15〜クールダウンと挨拶 20:30〜片付けと解散 みなさん、気をつけて平和島グラウンドまできてください! #91藤原雅 オフィシャルホームページも覗いてみてください! 運動と整体のボディーライセンス+FIELD JR大森駅徒歩11分 TEL03-3776-7710 ホームページはこちらから! ・ダイエット ・体力アップ ・競技復帰 ・競技力向上 藤原雅と吉村禎章さんの対談はこちらから! supported byボディーライセンス